Znáte tyto 4 druhy alergie? A co pomáhá?
Alergie je jednou z velmi častých chorob, označovaných jako civilizační. Organizmus člověka při ní přehnaně reaguje na látky, které jsou v okolním prostředí běžné a u ostatních lidí reakce nevyvolávají – alergeny. K nejčastějším alergiím, které nás dokážou důkladně potrápit, patří senná rýma, pylová alergie, alergie na slunce nebo alergie na laktózu. Je možné poradit si s nimi i bez klasické léčby prášky, inhalátory a podobně?
Co je vlastně alergie?
Alergie je druh poruchy imunitního systému. Jedná se o přecitlivělost organizmu, který pak neadekvátně silně odpovídá na podněty z vnějšku. Alergeny spustí alergické reakce různých orgánů – dýchacího ústrojí, očí, trávicí soustavy a dalších. Alergie jsou bohužel stále častější, v budoucnu jimi bude postižen každý druhý člověk. Proto je stále důležitější posilování imunity. Mnohdy nám mohou pomoci i přírodní léky – i když alergii nevyléčí, mohou výrazně pomoci a ulevit od nepříjemných alergických projevů.
Pomoc nabízí příroda
Jako základní podpora při posílení imunitního systému se nabízí především
- vitamín C
- bioflavonoidy
- vápník a hořčík
- ginkgo biloba
- extrakt ze zeleného čaje
- colostrum (mlezivo)
- probiotika a mnoho dalších
Ideální formou, jak tuto podporu získat, je dostatek ovoce a zeleniny ve stravě nebo použití extraktů rostlin ve formě kapek, inhalací, čajů a podobně. Každý druh alergie však vyžaduje něco jiného.
Vypořádejte se sennou rýmou a pylovou alergií
Kvetoucí trávy a pylová zrnka dalších bylin mohou vyvolat silnou reakci – rýma, kašel, zarudlé oči. Tyto druhy alergie mohou přejít až k astmatu. Prevencí je omezení kontaktu s alergeny, časté sprchování, nošení slunečních brýlí, pobyty u moře, důkladný úklid a zbavení se prachu. Kromě prostředků doporučených lékaři lze využít také homeopatickou léčbu. Ta se zakládá buď na léčbě pouze samotné alergie nebo na posílení celkové vitality. V tom případě bývá zlepšení trvalé. Homeopatika lze ještě podpořit vhodnou stravou, která působí protizánětlivě – tedy zelené potraviny, vitamíny C a B, pozor je potřeba dát na pšeničnou mouku nebo mléko – ty někdy k rozvoji alergií přispívají.
Alergie na slunce přichází s prvními paprsky
S prvním jarním sluníčkem se mnoha lidem dostavují potíže s alergií na slunce. Po slunění se objeví vyrážka v podobě teček, vyrážek, pupínků nebo puchýřků. Vyskytuje se především na rukou, ve výstřihu či na krku. Vzniklé červené mapy jsou nevzhledné a svědí. Kromě speciálních opalovacích přípravků a antihistaminik lze použít i dětský pudr, prospívá také koupel v moři a časté promazávání pokožky. Jako prevence může být doporučena zimní návštěva solária, to je však potřeba konzultovat s lékařem.
Co s alergií na laktózu
Alergie na laktózu patří k potravinovým alergiím. Organizmus postiženého člověka nedokáže vstřebávat bílkovinu z kravského mléka, trpí průjmy, ekzémem, trávicími i dýchacími potížemi. Pomůže vyřazení kravského mléka z jídelníčku a jeho nahrazení rostlinným nebo kozím mlékem. Cenným lékem při léčbě alergií je colostrum, tedy mlezivo. To zlepšuje stabilitu střeva absorbování živin, působí proti zánětům a celkově posiluje imunitu. V případě alergie na laktózu je vhodnější používat kozí kolostrum, kravské by mohlo působit problémy.
Užitečné odkazy
Zpravodajství o počasí
Diskuse o počasí
- Předpověď počasí na listopad 2024 24. 11. 2024 18:12 (56)
- Aktuální počasí - listopad 2024 24. 11. 2024 13:35 (7)
- Předpověď počasí na zimu 2024/2025 06. 11. 2024 13:34 (10)
- Průměrné hodnoty - říjen 2024 03. 11. 2024 11:52 (2)
- Předpověď počasí na říjen 2024 29. 10. 2024 07:43 (51)
- Aktuální počasí - říjen 2024 28. 10. 2024 13:51 (8)
- Průměrné hodnoty - září 2024 07. 10. 2024 16:27 (2)
- Předpověď počasí na září 2024 30. 09. 2024 06:28 (81)
- Zobrazit celé MeteoFórum.cz